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食疗菜谱
茭白烧素鸡
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:17:04
食材明细
主料
346克
3株
调料
适量
适量
零卡
糖
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
茭白
烧素鸡的做法步骤
1 食材:素鸡、
茭白
。
2 将
茭白
剥壳清洗清洗捞出。
3 放在案板上切成滚刀块。
4 将素鸡放在案板上切开。
5 随后,将切好的
茭白
下入沸水锅中焯上1分钟捞出。
6 起锅倒油烧热,下入切好的素鸡两面煎一下盛出。
7 接着,下入焯好的
茭白
翻炒翻炒。
8 然后,合入煎好的素鸡,加适量的清水。
9 加适量的
酱油
。
10 加适量的
盐
。
11 加适量的零卡
糖
。
12 调味烧煮。
13 最后,烧煮至汤汁差不多了、加适量的
味精
。
14 翻匀即可。
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