八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

椒香爽口青花椒嫩鱼

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-15 12:17:24

花椒嫩鱼,麻、香、嫩,层次分明。鱼肉细嫩入味,配菜爽脆,吃完还有余味绕舌。搭配米饭分分钟干三碗。

食材明细

主料
  • 1.5kg
  • 50g
  • 50g
  • 100g
  • 20g
  • 10g
  • 10g
辅料
  • 20g
  • 10g
  • 10g
调料
  • 花椒嫩鱼调料 一袋
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

椒香爽口青花椒嫩鱼的做法步骤

  • 1 将上面提到的食材处理好之后放置备用,注意腌鱼的时候可以用调料中的腌鱼包来腌制,可以根据自己的口味适当调味。或者直接鱼片加蛋清、料酒和一点点淀粉腌10分钟。
  • 2 炒锅热油,爆香蒜,倒入调料炒香;
  • 3 调料炒香后,再加水煮沸,水先放700ml左右,放入豆芽、土豆片焯一下捞出垫底;
  • 4 然后再次将水煮沸后,依次放入鱼头、鱼排、鱼片。先加鱼头煮1分钟,再加入鱼排煮0.5分钟加入鱼肉继续煮1-2分钟,滑熟即起锅;
  • 5 最后一个步骤就是淋油,青花椒嫩鱼的灵魂就在于淋油。将调料中的干料包倒在上层,然后将油烧热,浇上一勺热油,激出青花椒香味,完成。

小窍门

腌鱼:如果没有腌料包的话,可以直接鱼片加蛋清、料酒和一点点淀粉腌10分钟;
煮鱼:要先加鱼头煮1分钟,再加入鱼排煮0.5分钟加入鱼肉继续煮1-2分钟;
返回饭么美食网首页