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青瓜腰果虾仁

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-15 12:48:00

食材明细

主料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
调料
  • 蒜末 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 口味
  • 耗时
  • 难度

青瓜腰果虾仁的做法步骤

  • 1 黄瓜去皮切成四瓣,去瓤切菱形状。
  • 2 腰果加上适量油用空气炸锅炸熟。
  • 3 虾仁开背,冷水下锅,加少许,氽烫一下。
  • 4 下入黄瓜段。
  • 5 开锅后捞出沥干水。
  • 6 取碗一个,放入胡椒粉、味精、少许水,淀粉,搅拌均匀。
  • 7 锅中加入少许底油,下入蒜末炒香。
  • 8 下入虾仁黄瓜煸炒一下。
  • 9 倒入碗汁,翻炒均匀。
  • 10 倒入腰果,淋上点香油即可。
  • 11 成品图。
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