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炒时蔬

来源：饭么美食网分类：食疗菜谱时间：2025-11-15 12:48:30

“将不同的蔬菜随意搭配切件焯水，加入调料、淀粉水翻炒出锅，颜色美观，富有营养。 ”

食材明细

主料

适量
1根
适量

辅料

适量

调料

适量
适量
适量
适量
淀粉水 适量

口味
工艺
耗时
难度

炒时蔬的做法步骤

1 将各种蔬菜洗净，切件并焯水。
2 锅中放适量的食用油烧热，下入蔬菜，放入料酒、生抽、盐翻炒。
3 放入蒜蓉翻炒。
4 加入淀粉水翻炒出锅。
5 盛入盘中，颜色美观、富有营养。

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