大葱炒鸡蛋
来源:饭么美食网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:30:40
大葱和鸡蛋一起炒,其中葱油杀菌的效果,对于心血管,降血脂都有好处,它含有维a,以及其他元素,对于身体都有益处。鸡蛋也可以健脑,防癌,延缓衰老,是重要的蛋白质来源。

大葱炒鸡蛋的做法

食材准备
方法步骤
2、葱段洗净切斜刀待用;
3、锅烧热油,倒入蛋液,摊匀,翻炒;

食材准备
方法步骤
2、大葱洗净切成菱段待用;
4、锅中放油,加入调好的酱料,小火煎至酱料浓稠气泡;

食材准备
方法步骤
1、将大葱洗净切成滚刀块;
5、然后倒入芡汁,翻炒即可出锅。



