豆腐皮的做法大全
来源:饭么美食网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:32:26
豆腐皮是大豆浆烧煮后凝结干制而成,它的营养价值丰富,富含蛋白质,糖类,脂肪,纤维素,钙,钾,铁等,而且豆腐皮易于消化吸收,所以家里时常做些豆腐皮制作的菜对身体健康非常好。


食材准备
方法步骤
4、在滴入适量的香油搅拌均匀即可。

食材准备
方法步骤
2、锅中倒油,烧热后下蒜末,干辣椒炒香,放入焯水的豆皮翻炒;

食材准备
豆腐皮,猪肉馅,葱姜蒜,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,鸡粉,盐,红油。
方法步骤
1、姜剁碎加入肉馅中,再加少许生抽,料酒,胡椒粉,鸡粉调味,顺时针搅拌;
2、分多次加入少许清水,继续搅打上劲;
5、平底锅烧热,刷少许油,小火下入豆腐皮肉卷,煎至两面金黄盛出;

食材准备
豆腐皮,猪肉,尖椒,葱姜蒜,花椒,大料,酱油,盐,香油,水淀粉。
方法步骤



