水果拼盘

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

• 禁忌人群:

  【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

水果拼盘 所需材料

• 西瓜半个
• 哈密瓜适量
• 火龙果半个
• 提子适量
• 蓝莓适量

水果拼盘 做法步骤详解

1

准备好要用到的水果

2

用挖球器将西瓜瓤挖出，再将哈密瓜球，火龙果球，提子放入西瓜皮内

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准备好要用到的水果

2

用挖球器将西瓜瓤挖出，再将哈密瓜球，火龙果球，提子放入西瓜皮内