香蕉酸奶

清热通便解酒降血压抗癌

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食；【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。

香蕉酸奶 所需材料

• 香蕉适量
• 酸奶1瓶
• 杯子1个

香蕉酸奶 做法步骤详解

1

准备好酸奶。 量自己掌握，味道也可以自由选择

2

准备好香蕉。 量自己掌握。

3

香蕉切片待用。

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准备好酸奶。 量自己掌握，味道也可以自由选择

2

准备好香蕉。 量自己掌握。

3

香蕉切片待用。