黑芝麻核桃粥
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 12:01:53
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【肺炎,支气管扩张】等患者忌食。
黑芝麻核桃粥 所需材料
,黑芝麻核桃粥 做法步骤详解
1 锅中放入适量水烧开。
2 投米沥干水份备用。
3 水开了把米投入锅里大火煮开，调中小火慢慢煮。
4
5 炒好放入碗里用擀面杖敲碎。
6 粥熬到粘稠时放入冰糖化开。
7 ,1 锅中放入适量水烧开。
2 投米沥干水份备用。
3 水开了把米投入锅里大火煮开，调中小火慢慢煮。
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5 炒好放入碗里用擀面杖敲碎。
6 粥熬到粘稠时放入冰糖化开。
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