来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:59:05
未知
材料筒骨、土茯苓(买时叫老板去皮切片)、红枣、枸杞、姜
清洗干净、土茯苓、红枣(去核)、枸杞、姜(去皮切片)
筒骨飞水
筒骨过冷水、清洗干净
把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
紫砂锅调到“汤/粥”煲1-2小时、放盐即可饮用
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