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时蔬太阳花

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-14 11:45:44

治疾病健脑防过敏缓解失眠

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。1.适宜【婴幼儿、孕产妇、老人、病人、体质虚弱、肺气虚弱】所致的【支气管哮喘、肺结核、神经衰弱、胃气不足】的【胃病】患者宜食,尤为适合【心管病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脑管病】人不宜多食。

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时蔬太阳花 所需材料

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时蔬太阳花 做法步骤详解

1

准备好肉末,鹌鹑,胡萝卜黄瓜

2

将胡萝卜洗净切小丁,黄瓜洗净切小丁

3

在肉末中放入胡萝卜黄瓜鹌鹑料酒,耗油,六月鲜酱油

4

搅拌均匀放入玉米淀粉

5

搅拌均匀,变得更粘稠

6

取适量的肉馅揉成小圆球

7

用手戳一个洞,不能戳空

8

打入鹌鹑

9

上锅蒸20分钟

10

蒸好之后拿出来

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准备好肉末,鹌鹑,胡萝卜黄瓜

2

将胡萝卜洗净切小丁,黄瓜洗净切小丁

3

在肉末中放入胡萝卜黄瓜鹌鹑料酒,耗油,六月鲜酱油

4

搅拌均匀放入玉米淀粉

5

搅拌均匀,变得更粘稠

6

取适量的肉馅揉成小圆球

7

用手戳一个洞,不能戳空

8

打入鹌鹑

9

上锅蒸20分钟

10

蒸好之后拿出来

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