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木瓜牛奶

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-14 11:46:19

健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

  • 禁忌人群:

    【孕妇、过敏体质】慎食。

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木瓜牛奶 所需材料

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木瓜牛奶 做法步骤详解

1

木瓜削皮去籽后切小块,并准备好其他材料。

2

木瓜块放进炖盅里面,加入冰,加适量水。(把冰放在炖盅底部,和水放在一起比较容易融化,水的量刚好盖过冰即可)

3

炖盅盖上盖子,放入锅中,中火炖15分钟。

4

15分钟之后倒入牛奶,盖上盖子再炖3分钟即可。

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木瓜削皮去籽后切小块,并准备好其他材料。

2

木瓜块放进炖盅里面,加入冰,加适量水。(把冰放在炖盅底部,和水放在一起比较容易融化,水的量刚好盖过冰即可)

3

炖盅盖上盖子,放入锅中,中火炖15分钟。

4

15分钟之后倒入牛奶,盖上盖子再炖3分钟即可。

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