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食疗菜谱
榨菜丝油面筋塞肉煮毛豆
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:15:24
食材明细
主料
7个
290克
40克
调料
适量
适量
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
榨菜
丝
油面筋
塞肉煮
毛豆
的做法步骤
1 食材:
油面筋
、
猪肉
(已清洗)、
毛豆
、
榨菜
丝。
2 将
毛豆
剥壳淘洗干净。
3 将
猪肉
放在案板上切成块。
4 放入绞肉机里,加适量的
料酒
。
5 加适量的
酱油
。
6 加适量的
盐
。
7 盖上盖、调味搅成肉末。
8 开盖,取
油面筋
戳一个洞,把肉末塞进去。
9 放入盘中。
10 起锅倒油烧热,下入
毛豆
、加适量的
盐
调味翻炒翻炒。
11 接着,合入
油面筋
塞肉加适量的清水煮上15分钟。
12 然后,搁入
榨菜
丝翻动翻动煮上2分钟。
13 最后,加适量的
味精
。
14 翻匀就可以了。
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