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食疗菜谱
黑木耳茭白炒琵琶腿肉
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:15:32
食材明细
主料
10克
2株
鸡
琵琶腿
3只
辅料
适量
调料
适量
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
黑
木耳
茭白
炒
琵琶腿
肉的做法步骤
1 食材:
黑
木耳
(已提前泡发清洗)、
茭白
、鸡
琵琶腿
(已清洗)、
姜
片。
2 将
茭白
剥壳清洗清洗捞出。
3 放在案板上切成片。
4 将鸡
琵琶腿
和
姜
片下入清水锅中,加适量的
料酒
。
5 大火煮开,转中小火煮15到20分钟关火,捞出。
6 放凉。
7 将放凉好的鸡
琵琶腿
去皮撕下肉。
8 接着,将切好的
茭白
和
黑
木耳
下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。
9 起锅倒油烧热,下入鸡
琵琶腿
肉和焯好的
茭白
、
黑
木耳
翻炒翻炒。
10 然后,加适量的
酱油
。
11 加适量的
盐
。
12 调味炒匀即成。
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