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黄瓜木耳炒虾滑
食材明细 主料 适量 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工...
0浏览量2025-11-15
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腐竹蒸肉饼
食材明细 主料 适量 适量 辅料 倒笃菜 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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红烧鳕鱼
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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宫保鸡丁
“是一道闻名中外的特色传统名菜,这道美味本来是丁家的私房菜,但后来尽人皆知,成了人们熟知的宫保鸡丁。 ” 食材明细 主料 ...
0浏览量2025-11-15
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小炒牛肉
“小炒牛肉是湘菜中的一道经典菜肴,逆着纹理切片,腌制后快速滑炒,其肉质滑嫩、香辣可口。 ” 食材明细 主料 适量 少许(放...
0浏览量2025-11-15
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干炸山药片
“深受孩子们大人和老年人喜爱。 ” 食材明细 主料 3根 辅料 1个 2勺 调料 0.5g 0.5g 0.2g 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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油焖大虾
“油焖大虾是山东省的一道特色名菜,属于鲁菜。虾含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,有利于预防...
0浏览量2025-11-15
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百合焗南瓜
食材明细 主料 2整颗 南瓜(小) 1/2个 辅料 少量 调料 1勺 少许 口味 工艺 耗时 难度 百合焗南瓜...
0浏览量2025-11-15
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素烧白萝卜
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难...
0浏览量2025-11-15
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毛豆咸菜炒海白虾
食材明细 主料 285克 135克 海白虾 165克 调料 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 毛豆咸菜炒海白虾的做法步......
0浏览量2025-11-15
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鱿鱼炒鸡蛋
食材明细 主料 2只 4只 辅料 适量 调料 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 鱿鱼炒鸡蛋的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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蒜香排骨
食材明细 主料 380克 2头 调料 适量 适量 适量 适量 零卡糖 适量 口味 工艺 耗时 难度 蒜香排骨......
0浏览量2025-11-15
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鱿鱼炒西兰花
食材明细 主料 2只 345克 辅料 1只 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 鱿鱼炒......
0浏览量2025-11-15
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毛蟹蒸肉末
食材明细 主料 197克 2只 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 毛蟹蒸肉末的...
0浏览量2025-11-15
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炖牛排
食材明细 主料 鲜牛排骨 3斤 油豆腐果 适量 1个 辅料 3粒 4片 2片 1g 适量 调料 适量 适量 口味......
0浏览量2025-11-15
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炒菜花
食材明细 主料 鲜菜花 适量 辅料 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 炒菜花的做法步骤 1 菜市...
0浏览量2025-11-15
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油炸土豆片
“深受小朋友们大人和老年人喜爱。 ” 食材明细 主料 2个 调料 05g 0.5g 口味 工艺 耗时 难度 油炸土豆片......
0浏览量2025-11-15
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腐竹野菇蒸肉片
食材明细 主料 适量 适量 野菇 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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红烧排骨
“红烧排骨,很多人一不小心就做柴了,原因有几个关键点,都写在小帖士里了。 ” 食材明细 主料 1斤 辅料 1段 1块 1个 ...
0浏览量2025-11-15
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蒸牛肉饼
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工...
0浏览量2025-11-15
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陕西关中臊子排骨
“地方特色,酸香不腻。 ” 食材明细 主料 2斤 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适...
0浏览量2025-11-15
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海带丝炖粉条
食材明细 主料 300克 涨 辅料 200克 保元汤 l碗 调料 自制钙粉 适量 少许 少许 口味 工艺 耗时 ......
0浏览量2025-11-15
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香芹豆干炒腊肠
食材明细 主料 一小把 3片 一根 辅料 适量 姜蒜 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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野生菇蒸鸡腿
食材明细 主料 野生菇 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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酱焖老南瓜
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 酱焖老南瓜的做法步骤 1......
0浏览量2025-11-15
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低脂餐
食材明细 主料 两个 一个 辅料 适量 调料 油醋汁 适量 口味 工艺 耗时 难度 低脂餐的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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莲藕蒸肉饼
“秋冬季,也是吃莲藕的季节,莲藕怎么做好吃呢?今天做个莲藕蒸肉饼吃吃吧! ” 食材明细 主料 200g 辅料 前夹肉(猪肉) 600g ...
0浏览量2025-11-15
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腐竹焖羊肉
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口...
0浏览量2025-11-15
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煎土豆饼
“深受儿童青年人老年人喜爱。 ” 食材明细 主料 2勺 辅料 1个 1个 调料 0.3g 0.3g 口味 工艺 耗时 ......
0浏览量2025-11-15
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红烧羊排
食材明细 主料 二斤 辅料 二大勺 适量 适量 葱姜料酒 适量 适量 一个 几个 口味 工艺 耗时 难...
0浏览量2025-11-15
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清炖牛排骨
食材明细 主料 牛排骨 三斤 辅料 适量 适量 适量 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 ......
0浏览量2025-11-15
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软炸虾仁
食材明细 主料 一斤 辅料 适量 土豆淀粉 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 软炸虾仁的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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软炸虾仁
食材明细 主料 一斤 辅料 适量 土豆淀粉 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 软炸虾仁的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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鸡肉蔬菜锅
食材明细 主料 2个 适量 适量 适量 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 ...
0浏览量2025-11-15
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娃娃菜煎蛋
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 娃娃菜煎蛋的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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胡萝卜鸡蛋饼
“深受大人小孩子还有老年人所喜爱 ” 食材明细 主料 2根 3个 辅料 2棵 调料 0.2g 0.2g 0.2g 口味 工...
0浏览量2025-11-15
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清蒸大闸蟹
“大闸蟹性寒,味咸、归肝、胃经。并含有丰富的蛋白质、维生素A和人体必需的营养元素,具有清热解毒,养筋活血、补充营养等功效,口感...
0浏览量2025-11-15
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清蒸黄花鱼
“黄花魚营养价值高,具有益气填精、补血益气、健脾开胃之功效。清蒸黄花魚香味浓郁,食之鲜嫩可口。 ” 食材明细 主料 1条 ...
0浏览量2025-11-15
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酸梅蒸五花肉
食材明细 主料 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 潮汕咸梅 适量 口味 工艺 耗时 难度 酸梅蒸五花肉......
0浏览量2025-11-15
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剁椒肉沫魔芋
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工...
0浏览量2025-11-15
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红焖羊排
“羊排具有补肾壮阳,补虚温中等作用,羊排性温,冬季食用可抵御风寒。红焖羊排肉质鲜嫩,羊肉味浓郁。 ” 食材明细 主料 1扇 ...
0浏览量2025-11-15
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泡椒木耳土豆丝
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 泡椒碎 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 ......
0浏览量2025-11-15
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三葱炒鲈鱼
“鲈鱼最常见的做法就是清蒸,今天用三葱做了一道炒鲈鱼,清淡不油腻,特别适合老年人吃。 ” 食材明细 主料 一条 辅料 适量...
0浏览量2025-11-15
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红润卤猪皮
“猪皮富含胶原蛋白,可维持皮肤弹性,抗衰老。猪皮还能补血活血,改善气血不足,猪皮不仅营养丰富,而且价格亲民,是女人的美容品,还被称...
0浏览量2025-11-15
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豆干焖五花肉
食材明细 主料 4块 400g 辅料 6颗 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 ......
0浏览量2025-11-15
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鱿鱼炒萝卜
食材明细 主料 2只 2只 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 零卡糖 适量 口味 工艺 ......
0浏览量2025-11-15
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丝瓜炒青椒
“丝瓜的药用价值比较高,可清热鲜毒,炒青椒是一道素菜,颜色碧绿,口感青翠滑嫩。 ” 食材明细 主料 粗丝瓜 1根 辅料 适量 ...
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彩椒炒黑椒肉片
食材明细 主料 适量 辅料 圆青椒 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 ......
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蕃茄牛肉丸
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 鸡清 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 ......
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肉沫川粉
食材明细 主料 适量 川粉 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 ......
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烤牛排
食材明细 主料 牛里脊肉 800g 辅料 1勺 调料 2勺 2勺 口味 工艺 耗时 难度 烤牛排的做法步骤 1 ......
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猴头菇小炒
“可配胡萝卜丝,青菜邦丝,莴笋丝等,各家看自己家的食材,随意搭配(脆爽口感的要好些),会更营养丰富。 ” 食材明细 主料 2个 辅...
0浏览量2025-11-15