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话梅排骨
食材明细 主料 860g 辅料 九制话梅 8个 调料 葱姜 适量 耗油 1匙 8块 3匙 1-2个 1片 1片 适量 适量 ......
0浏览量2025-11-15
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红烧肉
食材明细 主料 200克 辅料 保元汤 |碗 调料 ‘2片 挂皮 2片 2个 7片 适量 口味 工艺 耗时 难度 ......
0浏览量2025-11-15
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烤南瓜
食材明细 主料 一块 调料 适量 少许 1勺 2勺 1勺 口味 工艺 耗时 难度 烤南瓜的做法步骤 1 ......
0浏览量2025-11-15
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鱼香肉丝
食材明细 主料 200-300g(猪肉) 配菜 半根 一小把(8-10片不定) 1-1.5个(或尖椒) 调料 适量(不超过半个蛋清) 1平匙 ......
0浏览量2025-11-15
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番茄金针菇肥牛
食材明细 主料 适量 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难...
0浏览量2025-11-15
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腊肉薄皮灯笼椒
“微微辣的薄皮灯笼辣椒搭配几片腊肉,烟火气息十足。 ” 食材明细 主料 薄皮灯笼辣椒 2个 辅料 4~5片 调料 1片 调料...
0浏览量2025-11-15
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白菜蒸滑肉片
“秋季多吃蒸菜好处多,营养丰富不上火 给孩子用白菜心,加两颗口蘑,猪里脊肉简单腌制一下,火上蒸一蒸,还别说,这味道真棒… ” 食材...
0浏览量2025-11-15
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怪味土豆丝
“咸鲜甜辣,好香。 ” 食材明细 主料 1个 辅料 1个 调料 1勺 调料 陈醋或老醋 1勺 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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番茄牛肉蒸豆腐
“家里经常吃的一道菜,非常非常好吃,没有之一,我吃了能减肥,孩子吃了营养健康不上火。 ” 食材明细 主料 1个 100g 150g ...
0浏览量2025-11-15
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鲜香牛腩
“牛肉的功效及作用不必赘述(人人知晓)。家人喜欢吃牛肉(一周做一次)牛腩的肉质鲜嫩,香气四溢、纹理分明、有肉有筋、软而不烂、...
0浏览量2025-11-15
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叉烧鸡腿肉
食材明细 主料 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 叉烧鸡腿肉的......
0浏览量2025-11-15
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芋仔牛肉
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 口...
0浏览量2025-11-15
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豆腐与马铃薯的火热爱情
“补充蛋白质最好的方式就是食用豆制品,但怎样做既简单又美味呢?少油版空气烤试试吧。 ” 食材明细 主料 1块 3个 辅料 ...
0浏览量2025-11-15
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豆豉蒜末蒸排骨
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 豆...
0浏览量2025-11-15
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板栗焖五花肉
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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南瓜蒸鸡腿肉
““漏钟仍夜浅,时节欲秋分”,秋分已过,早晚天气寒凉,建议多食用些清淡温补的食物,今天给孩子做一道南瓜蒸鸡腿肉!做法简单,营养互补,...
0浏览量2025-11-15
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百香果排骨
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 百...
0浏览量2025-11-15
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鲜虾鱼板炒花菜
食材明细 主料 237克 377克 85克 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 鲜虾鱼板炒花菜的做法步...
0浏览量2025-11-15
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百香果牛肉
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 适量 调料 适量 适量 1勺 口味 工艺 耗时 难度 百香...
0浏览量2025-11-15
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香辣里脊丝
食材明细 主料 1根 辅料 200g 调料 20颗 1个 口味 工艺 耗时 难度 香辣里脊丝的做法步骤 1 里脊......
0浏览量2025-11-15
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窝瓜炖土豆
“窝瓜炖土地是一道极其普通的大菜肴,很久没吃了,买了个面窝瓜炖土豆,口感软糯、窝瓜沙面,真的很好吃。 ” 食材明细 主料 适...
0浏览量2025-11-15
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农家小炒鸡
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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红烧白鲳
食材明细 主料 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 口...
0浏览量2025-11-15
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慈菇炒木耳
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 慈菇炒木耳的......
0浏览量2025-11-15
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黄瓜木耳虾仁
食材明细 主料 适量 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 少许 口味 工艺 耗时 难度 黄...
0浏览量2025-11-15
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梭子蟹炒蛤蜊
食材明细 主料 2只 270克 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 梭子...
0浏览量2025-11-15
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羊脊骨火锅
食材明细 主料 2斤 辅料 半根 调料 3大勺 6个 20粒 2个 6片 口味 工艺 耗时 难度 羊脊骨火...
0浏览量2025-11-15
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薯仔黑椒牛仔骨
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 薯仔黑椒牛仔......
0浏览量2025-11-15
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煎土豆丝饼
“早餐不知道吃什么,可以试下土豆丝饼,不到十分钟,有菜有蛋又营养,外焦里糯又好吃,配上一杯豆浆或牛奶,一份快手早餐就完成了。 ” ...
0浏览量2025-11-15
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小鸡炖粉条
食材明细 主料 适量 惠来粉签 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工...
0浏览量2025-11-15
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肥牛芦笋卷
食材明细 主料 适量 辅料 适量 调料 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 肥牛芦笋卷的做法步骤 1......
0浏览量2025-11-15
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蒜香牛仔骨
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 蒜香牛仔骨的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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贡菜拌牛肉
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 ......
0浏览量2025-11-15
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酸汤黄牛肉
食材明细 主料 300g 辅料 150g 300g 3个 适量 调料 2大勺 2小勺 1匙 酸汤底料 1包 适量 口味 ...
0浏览量2025-11-15
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虾皮炒棱角丝瓜
食材明细 主料 2根 熟虾皮 40克 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 虾皮炒棱角丝瓜的做法步骤 1 食材:棱...
0浏览量2025-11-15
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爆炒鸡丁
“鸡胸肉好吃的做法,又香又辣,超级下饭 ” 食材明细 主料 6根 半个 1块 辅料 2个 4瓣 2片 调料 2g 2g ......
0浏览量2025-11-15
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芹菜炒百叶
食材明细 主料 215克 153克 辅料 适量 调料 适量 适量 口味 工艺 耗时 难度 芹菜炒百叶的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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红薯鸭胸
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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香煎鱼块
“今天做一款香煎鱼块,孩子大姨给的无头鱼,说鱼刺少,肉质细腻,适合孩子吃。 很香,不柴不腥,真的不错。 ” 食材明细 主料 无头...
0浏览量2025-11-15
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香煎鲮鱼饼
食材明细 主料 鲮鱼滑 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 香煎鲮鱼饼的做法步骤 ......
0浏览量2025-11-15
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私厨带鱼
“带魚,俗称刀魚,性温、味甘、归肝、脾径。具有补气养血的功效,带魚是最常见的魚类,做法繁多、口味异同。此款清蒸带魚营养丰富,品...
0浏览量2025-11-15
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胡萝卜焖猪手
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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洋葱胡萝卜鸡蛋炒蕉芋粉丝
食材明细 主料 蕉芋粉丝 适量 适量 适量 适量 辅料 适量 肉末豆酱 适量 调料 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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蒜蓉蒸红三鱼
食材明细 主料 红三鱼 适量 适量 辅料 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 蒜蓉蒸红三鱼的......
0浏览量2025-11-15
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白菜豆腐炖海虾
“9月正是海虾上市的时候,配上豆腐与白菜,文火慢炖,鲜美无比。 ” 食材明细 主料 1颗 辅料 1块 适量 调料 适量 ......
0浏览量2025-11-15
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千张丝炒洋葱丝
食材明细 主料 适量 适量 辅料 适量 适量 适量 调料 适量 口味 工艺 耗时 难度 千张丝炒洋葱......
0浏览量2025-11-15
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土豆丝茄丝炒芒果丝
“芒果有点没熟透硬酸,炒菜里试试。 ” 食材明细 主料 1个 1个 辅料 芒果丝 少许 少许 调料 少许 1勺 少许......
0浏览量2025-11-15
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万绿丛中红艳艳
“西兰花由于具有丰富的营养价值,已成为百姓餐桌上常见的食材之-一,其做法千变万化,大虾颜色鲜艳,西兰花颜色碧绿,二者相搭配既营养...
0浏览量2025-11-15
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盐葱鸡腿肉
食材明细 主料 适量 辅料 适量 适量 适量 调料 适量 适量 适量 适量 适量 口味 工艺 耗...
0浏览量2025-11-15
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白灼虾
“虾含丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒元素,热量与脂肪较低,具有较高的营养价值,具有补充营养,有益血管、延缓衰老之功效。 ” ...
0浏览量2025-11-15
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菠菜烧豆腐
“妞妞要了两天的菠菜豆腐,现在还不太是季节没有买到菠菜,今天安排…… 一道清淡营养的家常快手菜,菠菜营养价值高,富含钙质,维生素...
0浏览量2025-11-15
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创意黄金鸡肉丸
“创意黄金鸡肉丸是用鲜鸡胸肉切薄片、放入调料、鸡蛋白等搅打成鸡肉泥,手工制作的鸡肉丸、辅以南瓜泥勾芡制作而成,成品鸡肉丸...
0浏览量2025-11-15